高中体育生累吗

高中体育生确实非常辛苦。每天清晨5点半就要起床训练，上午文化课学习，下午继续专项训练，晚上还要完成作业。一个普通体育生每周训练时间超过20小时，加上文化课学习，每天睡眠时间不足6小时。冬季训练在零下5度的操场上进行，夏季训练则要忍受35度高温。校运会期间，有些学生一天要参加3个项目的比赛，体能消耗极大。

体育生承受着身体和心理的双重压力。运动损伤是家常便饭，肌肉拉伤、关节扭伤、脚踝骨折等伤病发生率超过普通学生5倍。文化课成绩要求也让他们分身乏术，许多体育生每天要花费额外2小时补习功课。比赛前夜，90%的体育生会因紧张失眠。教练的高强度训练计划加上家长的期望，让体育生几乎没有喘息时间。