nba有多少次暂停

NBA每场比赛允许各队请求18次常规暂停，加上20次媒体暂停，总共提供38次暂停机会。常规暂停分为长暂停和短暂停，每节比赛各队有4次长暂停和2次短暂停。加时赛各队有3次暂停。教练可以在比赛任何时候请求暂停，让球队休息或调整战术。暂停时间为100秒或60秒不等，具体取决于比赛类型和剩余时间。

NBA暂停规则在2016-17赛季有所调整，将每节常规暂停从4次减为3次，但增加了"挑战"暂停次数。球队可以在第四节最后两分钟和任何加时赛中额外获得2次暂停。季后赛的暂停规则与常规赛基本一致，但关键时刻的暂停使用更为谨慎。球员和教练都明白合理利用暂停的重要性，这往往成为决定比赛胜负的关键因素。