手机耗电多久才正常

现代智能手机正常使用情况下，从100%电量到20%大约能维持8到12小时。中度使用包括每小时刷社交媒体30分钟、通话20分钟、视频播放15分钟，这样的组合下电池表现最佳。重度使用如连续游戏、导航或高清视频播放，电池寿命会缩短到5到7小时。新手机前3次充电应该充满至100%，让电池活性完全释放，这能延长整体使用寿命。

手机电池健康度下降后，满电续航时间会明显缩短。使用1年后的手机，电池容量大约只有原来的85%，正常使用只能撑6到9小时。高温环境会加速电池损耗，30°C以上温度充电，电池每循环容量损失增加2倍。关闭不必要的后台应用和降低屏幕亮度，能将电池使用时间延长2到3小时。快充技术虽然方便，但频繁使用会使电池温度升高，建议每周至少进行1次慢充。