乐刻团课是几个人开课

乐刻团课一般设置在10-20人之间，具体人数取决于课程类型和场地大小。瑜伽课通常控制在15人左右，确保每位学员有足够活动空间。高强度间歇训练(HIIT)课程人数稍多，约20人，教练能同时关注所有人动作标准。普拉提课程人数较少，约10人，以便教练精准调整器械和姿势。拳击课程通常12-15人，保证每人有充足训练区域。

乐刻团课人数设计基于科学训练效果和场地安全考虑。单车教室可容纳20人，每辆单车保持安全距离。舞蹈课程控制在18人内，避免碰撞。核心训练课程限制在12人，确保教练能及时纠正动作。拉伸放松课程人数最多可达25人，这类课程对个人空间要求较低。所有课程人数上限由场地面积和安全规范严格确定。