10月爬泰山穿什么衣服合适

10月爬泰山需要准备分层穿搭。早晨气温低，一件轻薄羽绒服加抓绒衣打底很实用。中午阳光充足时，穿长袖速干T恤配防风外套正好。山顶温度比山脚低5-8度，冲锋衣裤能防风保暖。建议携带一双防滑防水登山鞋，袜子选羊毛材质排汗保暖。背包里放轻便雨衣，山区天气多变，10月常有阵雨。

装备选择要兼顾功能性与舒适性。登山杖能减轻膝盖负担，背包容量20-30升足够装水和补给。帽子选带帽檐的防晒防风款，手套选触屏材质方便拍照。墨镜保护眼睛免受强光和寒风刺激。能量棒和巧克力提供快速热量，水壶装温热水爬山更舒服。轻便折叠凳可在休息时使用，缓解疲劳。