娃娃鱼清纯怎么弄

时间:09-18人气:19作者:霓晞衾

娃娃鱼清纯做法需要掌握火候和配料。选用新鲜娃娃鱼500克,切片后用料酒、姜片腌制15分钟。锅中放油,大火爆炒鱼片至变色,加入葱段、蒜片炒香,倒入调好的酱汁(生抽、老抽、糖各1勺)快速翻炒。最后撒入香菜段,淋少许香油即可。这道菜口感鲜嫩,色泽红亮,鱼肉Q弹不柴。

娃娃鱼清汤制作简单却营养丰富。将娃娃鱼切块焯水去腥,放入砂锅中加清水1000毫升,大火煮沸后转小火慢炖40分钟。加入山药、枸杞各50克,继续炖煮15分钟。出锅前撒入少许盐和胡椒粉调味。这道汤品清澈见底,娃娃鱼肉质细腻,山药软糯,汤汁鲜美滋养,适合全家人享用。

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