时间:09-15人气:25作者:闲懒诗人
模拟山羊金羊杯比赛包含12个位置,每个位置都有特定职责。1号位负责发球,2号位是接应,3号位担任主攻,4号位是副攻,5号位接应二传,6号位是自由人。7号位负责后排防守,8号位是二传组织者,9号位担任接应二传,10号位是主攻手,11号位是副攻手,12号位是后排进攻点。每个位置需要不同技能,如二传需要精准传球,主攻需要强力扣球。
金羊杯比赛位置训练需要针对性练习。自由人每天进行200次接球训练,主攻手每周完成500次扣球练习,二传手每天完成300次传球练习。副攻手重点练习拦网,每天完成100次拦网训练。接应二传需要强化进攻能力,每周完成300次进攻练习。每个位置都有明确的评分标准,如发球成功率需达到90分以上,一传到位率需达到85分以上。
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