下午四点是什么时辰属什么

下午四点对应的是申时，属于十二时辰中的第九个时辰。申时指的是下午三点到五点这段时间，古人称之为"申猴时"，因为猴子在这段时间最为活跃。申时在五行中属金，对应的是西方方位，此时阳光斜照，气温适宜，古人常在这段时间处理重要事务或进行户外活动。

下午四点也是一天中工作效率较高的时段。人体在此时段内肾上腺素分泌旺盛，思维敏捷，适合完成需要集中注意力的任务。现代研究表明，这个时间段人体体温达到峰值，肌肉力量和反应速度都处于最佳状态，许多运动员选择在这个时段进行训练，以获得最佳表现。