中国特种兵练什么拳术

中国特种兵主要练习军体拳、擒拿术和散打技巧。军体拳结合了传统武术与现代格斗技术，动作刚劲有力，注重实战应用。特种兵每天进行至少2小时的拳术训练，包括直拳、勾拳、肘击和膝撞等基础动作。训练中还融入了少林拳的快速打击和太极的借力打力，形成独特的战斗体系。训练器材包括沙袋、木人桩和特制护具，确保士兵在高压环境下仍能精准发力。

特种兵的拳术训练特别强调环境适应能力。士兵在山地、丛林、水域等复杂地形中练习拳法，确保任何条件下都能有效防御。训练内容包括夜间格斗、密闭空间战斗和多人对抗。士兵需掌握关节锁技和压力点攻击，能在3秒内制服对手。拳术考核标准极为严格，要求动作精准度达到95分以上，不合格者需重新训练整套课程。这种高强度训练让特种兵具备了极强的近身作战能力。