时间:09-17人气:23作者:烟村雨竹
猕猴桃与荔枝完全可以一起榨果汁。这两种水果搭配会产生独特的酸甜口感。猕猴桃富含维生素C和膳食纤维,荔枝则提供天然糖分和抗氧化物质。制作时,准备2个猕猴桃去皮切块,10颗去壳荔枝,加入200毫升纯净水或冰块,榨汁后立即饮用效果最佳。这种组合既能保留各自营养,又能创造层次丰富的味觉体验。
荔枝的甜味能平衡猕猴桃的微酸,形成互补风味。榨汁前确保水果新鲜成熟,这样果汁颜色更鲜艳。猕猴桃的绿色与荔枝的乳白色混合,呈现淡雅的淡绿色泽。建议现榨现喝,避免营养流失。这种果汁适合早餐或运动后饮用,能快速补充能量和维生素。搭配少量薄荷叶装饰,还能提升视觉和嗅觉享受。
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