家里床单被罩多久洗一次合适呢

床单被罩建议每周清洗1次。人体每晚排出约200毫升汗液，油脂和皮屑会积聚在床上。清洗频率过高会缩短织物寿命，过低则滋生尘螨和细菌。高温水洗(60°C以上)能有效杀死尘螨和细菌，同时保持床单被罩的柔软度和颜色鲜艳度。深色和浅色分开洗涤，避免混色。使用中性洗涤剂，避免含氯漂白剂，以免损伤纤维。

换季时节应彻底清洗所有床上用品，包括被褥和枕芯。阳光曝晒4-6小时可杀灭99%的尘螨和细菌。潮湿地区或梅雨季节应增加清洗频率，防止霉变。储存换季床品前，确保完全干燥，可放入干燥剂或樟脑丸防潮防蛀。特殊材质如真丝、羊毛等需按标签说明单独手洗或干洗，延长使用寿命。