选择头盔有什么讲究吗

选择头盔要考虑安全认证和适配性。安全认证包括DOT、ECE、Snell等标准，这些标准通过严格测试确保头盔在碰撞中保护头部。适配性方面，头盔应紧贴头部但不压迫，重量分布均匀。材质上，聚碳酸酯外壳吸收冲击，EPS内衬减少震动。通风系统设计影响舒适度，长途骑行需要良好通风。价格从200元到3000元不等，高价头盔往往采用更轻更强的碳纤维材质。

头盔使用年限一般为3-5年，即使外观完好，材料老化也会降低保护性能。存放环境很重要，高温和阳光直射会加速材料劣化。使用后应清洁内衬，保持干爽。特殊用途如滑雪、赛车有专用头盔设计，不可混用。正确佩戴方式是下巴系带紧贴但不勒住，头盔水平戴正，前额位置覆盖眉骨。每次使用前检查是否有裂纹或损伤，发现问题立即更换。