飞机可以带零食清单

飞机允许携带多种零食，固体食品如饼干、坚果、能量棒、三明治、水果（苹果、香蕉）都可通过安检。液体零食需遵守100毫升规定，小盒酸奶、果冻、果汁需放入透明袋。自制食品如沙拉、饭团也可携带，但肉类制品限制较多。国际航班对新鲜水果、蔬菜有严格规定，建议选择密封包装零食。

机场商店提供适合携带的零食选择，独立包装的薯片、巧克力、坚果方便携带且不易碎。登山食品如牛肉干、能量棒适合长途飞行，体积小营养丰富。饼干、曲奇、威化饼等干性食品不会弄脏座位。无糖口香糖、薄荷糖可缓解飞行不适，小包装糖果能分享给邻座乘客。