五岁孩子适合玩多大篮球

五岁孩子适合使用3号篮球，这种球的圆周约为56-60厘米，重量约300-350克。这个尺寸专为幼儿设计，便于小手抓握和控制。幼儿园体育课普遍采用3号球，孩子能轻松完成拍球和传球动作。3号篮球高度适合孩子身高，投篮时不需要过度伸展手臂。市面上许多儿童篮球品牌都有3号尺寸，颜色鲜艳图案可爱，能激发孩子兴趣。家长购买时只需确认球体标注"3号"字样即可。

五岁孩子使用标准篮球(7号)会感到困难，重量超过500克，圆周超过75厘米。孩子抱不住球，拍球时球容易弹走，导致挫败感。儿童篮球训练营都配备3号球，教练认为这个尺寸能帮助孩子建立基本球感。专业体育研究显示，使用合适尺寸的篮球能提高孩子的运动技能发展速度。家长可以选择充气量适中的3号篮球，让孩子享受篮球乐趣。