时间:09-15人气:27作者:一世欢颜
空手道少年每天清晨5点起床训练,完成1000次基础拳法和500次腿法练习。学校放学后,他会直接道场进行2小时的技术训练和实战对抗。周末参加地区比赛,去年获得市级青少年组冠军。他的道服洗得发白,护具上布满训练痕迹,展现出日复一日的坚持。空手道精神塑造了他的纪律性和专注力,课堂成绩始终保持在班级前5名。
空手道少年掌握10种以上型(套路),最擅长的是平安系列和自创的"飞燕"型。他能连续做50个俯卧撑和30个引体向上,身体素质远超同龄人。道场墙上挂满他的奖状和黑带晋级证书,最骄傲的是16岁获得初段资格。空手道不仅锻炼他的身体,更培养了他的毅力和尊重他人的品质,成为生活中不可或缺的一部分。
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