时间:09-17人气:27作者:大漠狼魂
核桃中间那层薄薄的褐色隔膜叫做"核桃隔"或"核桃心"。这层隔膜将核桃仁分成左右两半,呈现出网状结构,含有丰富的营养成分。中医认为核桃隔具有理气止痛的功效,日常食用时很多人会将其去除,但实际上它含有丰富的膳食纤维和抗氧化物质。
核桃隔在传统中医药材中有"分心木"之称,因其位于两瓣核桃仁之间而得名。这层隔膜含有多种生物碱和黄酮类化合物,具有安神助眠的作用。许多人将收集的核桃隔煮水饮用,据说有助于改善睡眠质量。核桃隔的厚度约0.5毫米,重量约占整个核桃的5-8%,虽然比例不大,但其营养价值不容忽视。
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