被褥在太阳下晒多久可以杀菌

被褥在太阳下晒3-4小时能达到最佳杀菌效果。阳光中的紫外线能有效杀死被褥中的细菌和螨虫，特别是上午10点到下午2点这段紫外线最强的时间段。晒被时记得将被子两面都翻晒，确保每面都能接受阳光照射。潮湿天气可适当延长晒被时间至5小时，但避免暴晒过久导致纤维损坏。晒完被子后轻轻拍打几下，可以去除附着的螨虫尸体和代谢物，让被子更加蓬松舒适。

阳光晒被不仅能杀菌还能去除湿气。普通棉被每两周晒一次，羽绒被每月晒一次即可。化纤材质的被褥晒2小时足够，天然材质如蚕丝被需要4小时。冬季阳光较弱，晒被时间可延长至5-6小时。晒被后立即收起可以防止灰尘落回，选择通风干燥处存放被褥能保持干燥状态达7天之久。不同季节的晒被时间需根据阳光强度灵活调整，夏季正午阳光强烈时2小时足够。