空气能采暖开多少度合适

空气能采暖设置20-22摄氏度最为舒适节能。冬季室内温度过高会让人体感觉燥热，低于18摄氏度则容易着凉。实际使用中，卧室可设18-20摄氏度保证睡眠质量，客厅活动区域可设21-23摄氏度满足日常需求。温度每调高1摄氏度，能耗增加约5-8摄氏度。夜间休息时调低2-3摄氏度，既能节省能源又不影响舒适度。

空气能采暖系统最佳运行温度与环境温度差值有关。室外零下5摄氏度时，出水温度设40-45摄氏度最为理想；室外零下10摄氏度时，出水温度可调至45-50摄氏度。系统每运行1小时能提供相当于电加热3-4倍的热量。定期清洗过滤网能让换热效率提升15-20摄氏度。冬季长时间离家时，保持系统最低运行状态比完全关闭更节能，可减少重新启动时的能耗浪费。