书桌的高度一般是多少合适呢

标准书桌高度在75厘米左右，这个高度适合大多数成年人使用。桌面高度应让使用者坐直时，前臂与桌面平行，手腕自然放置。书桌下方空间高度应不低于65厘米，确保腿部舒适伸展。桌面深度保持在60厘米左右，能容纳电脑、书籍等物品而不显拥挤。书桌高度还需配合椅子高度，理想状态下，使用者双脚能平放在地面，大腿与地面平行。

书桌高度应根据使用者身高个性化调整。身高160厘米左右的人群适合72厘米高的书桌，身高180厘米左右则适合78厘米高度。可升降书桌成为现代办公理想选择，高度范围在70厘米至120厘米之间，满足站立和坐姿两种工作模式。儿童书桌高度更需特别注意，6-10岁儿童适合55-60厘米高度，每成长2年需调整5厘米左右，确保孩子保持正确坐姿和视力健康。