两米的被子多重合适呢

两米被子重量在1.5到2.5公斤之间最为理想。冬季被子可选择2.5公斤左右的加厚款，填充物为羽绒或羊毛时保暖性更好。春秋季节1.8公斤左右的被子刚好，棉质或蚕丝材质透气舒适。夏季被子可选用1.5公斤以下的轻薄款，空调房使用1.2公斤的空调被最合适。被子过重会压迫身体，影响睡眠质量；过轻则无法提供足够保暖，尤其在寒冷季节。

被子的重量选择还需考虑个人体质和睡眠习惯。体寒人群适合选择2公斤以上的被子，体热人士则可选择1.5公斤左右的款式。侧睡者推荐1.8公斤的被子，仰睡或俯睡者1.5公斤更为舒适。双人被建议选择2.5公斤，确保两人都能获得足够温暖。被子填充物密度也会影响实际重量，高蓬松度的羽绒被即使重量较轻也能提供良好保暖效果。