10月份川西的温度适合穿什么

10月川西气温变化大，白天15-20度，早晚可降至0-5度。建议穿着分层穿搭：内层速干衣，中层抓绒或薄羽绒服，外层防风防水冲锋衣。下身搭配加厚牛仔裤或羽绒裤，脚穿防水登山靴。帽子、围巾、手套三件套必不可少，防晒墨镜和登山杖也能提升舒适度。高原紫外线强，SPF50+防晒霜必备。

川西10月天气多变，雨雪随时可能降临。冲锋衣裤搭配抓绒内胆最为实用，羊毛袜能保持双脚干爽温暖。准备一个20-30升背包，方便增减衣物。薄款羽绒服可应对高海拔地区寒意，速干T恤适合徒步出汗时更换。防晒霜、润唇膏和保湿霜是高原必备品，能防止皮肤干燥皲裂。