正规乒乓球拍可以贴几个海绵

正规乒乓球拍可以贴2块海绵，一块覆盖正手面，一块覆盖反手面。国际乒联规定每块海绵厚度不超过4毫米，总重量不超过80克。专业选手常用反胶海绵搭配正胶海绵，形成不同旋转特性。底板两侧的海绵可以完全相同，也可以根据打法选择不同硬度和粘性的组合。海绵边缘必须平整粘贴，不能超出球拍边界。

乒乓球拍海绵数量严格限制为2块，这是器材规则的基本要求。业余爱好者有时会尝试在球拍中央增加第三块特殊海绵，但这样的改装在正式比赛中会被判罚。国际比赛使用的球拍必须经过ITTF认证，证明海绵数量符合规定。球拍两面的海绵颜色必须不同，方便对手识别。每块海绵都有明确的胶皮覆盖面积，不能超过底板尺寸。