高一新生军训穿什么衣服

高一新生军训应准备宽松透气的棉质T恤和长裤，方便活动且吸汗速干。选择运动鞋或防滑鞋，保护双脚长时间站立训练。帽子必备，防晒同时遮挡阳光直射。准备2-3套换洗衣物，每天训练后更换保持干爽。水壶必不可少，容量1升以上，随时补充水分。防晒霜SPF30+，每2小时补涂一次，防止晒伤。腰带可调节松紧，适合不同体型服装。袜子选择中筒棉袜，防止脚踝摩擦起泡。

军训服装需考虑实用性和耐用性。迷彩服是常见选择，耐磨且防刮。准备一条大毛巾，训练后擦汗洗澡。内衣选择无痕款式，避免外露。收纳袋整理个人物品，保持宿舍整洁。雨伞或一次性雨衣应对突发降雨。简易医药包包含创可贴、消毒棉签，处理小伤口。手机防水袋保护电子设备不被汗水损坏。轻便背包携带必需品，减轻负担。