女朋友以为自己是备胎

当你感觉女朋友把自己当作备胎时，观察她的实际行动比听她说什么更重要。她是否经常突然取消约会却不给出合理解释？她是否很少主动联系你，却在你联系她时才回应？她是否在你面前频繁提及其他异性？她是否很少分享个人生活细节？这些行为表明她可能没有把你视为优先考虑的对象。健康的关系需要双方投入时间和精力，如果只有一方在努力，这段关系需要重新评估。

判断是否是备胎角色，可以关注关系的平衡性。她是否记得你的喜好和重要日子？她是否愿意在你需要帮助时出现？她是否规划未来时会将你纳入考虑？一段认真的关系中，双方会自然地为对方腾出时间，而不是找借口推脱。她是否愿意公开你们的关系，还是只在私下见面？真正的伴侣会为你感到骄傲，而不是把你藏在阴影中。这些细节能反映出她在你心中的真实位置。