什么是勾手投篮

勾手投篮是篮球中一种有效的得分方式，球员从篮筐侧面起跳，手臂弯曲呈勾状，将球从身体一侧抛向篮筐。这种投篮技术常见于内线球员，特别是面对高大防守者时。奥拉朱旺、贾巴尔等球星都精通此技。勾手投篮需要良好的身体协调性和手腕力量，球员通常会用远离防守者的那只手完成动作，增加投篮难度和命中率。

勾手投篮分为小勾手和大勾手两种类型。小勾手动作幅度小，速度快，适合近距离进攻；大勾手动作舒展，弧度高，能避开防守干扰。张伯伦和姚明都曾用此技术统治内线。勾手投篮在NBA历史上有重要地位，是许多中锋的标志性得分手段。这种投篮不需要弹跳高度，依靠的是准确的手感和身体控制，适合不同体型的球员掌握。