二点到三点是什么时辰

二点到三点在传统时辰中属于丑时。丑时是夜间1点到3点的时间段，古人将一天分为十二个时辰，每个时辰对应现在的2小时。丑时代表深夜，万物寂静，人们多在熟睡中。古代计时工具如日晷和铜壶滴漏显示这段时间为阴气渐退、阳气初生之际。

二点到三点也是现代时钟上的凌晨2点，属于深夜时段。这个时间点在24小时制中写作02:00。人们多处于深度睡眠状态，城市街道几乎空无一人。研究表明，人体在这个时段分泌褪黑激素达到高峰，有助于维持睡眠质量。古代文献《黄帝内经》记载，此时肝经当令，适合养肝血。