邓州在南阳哪个位置

邓州位于南阳西南部，距离南阳市区约70公里。邓州与湖北襄阳市接壤，地处豫鄂两省交界处。邓州地形以平原为主，西北部有少量丘陵。邓州交通便利，有国道G312、二广高速穿境而过。邓州是河南省的南大门，历史上曾是南北交通要道。邓州气候属北亚热带季风气候，四季分明。

邓州总面积约2300平方公里，人口约150万。邓州下辖28个乡镇办事处，是河南省面积较大的县级市。邓州农业发达，盛产小麦、玉米等粮食作物。邓州工业以食品加工、机械制造为主。邓州文化底蕴深厚，是范仲淹"先天下之忧而忧"名句的诞生地。邓州有花洲书院等历史文化遗迹，旅游资源丰富。