儿童去拉萨合适吗

儿童去拉萨完全可行，但需注意高原反应。拉萨海拔3650米，成人需要2-3天适应，儿童更需要4-5天缓慢适应。提前1个月服用红景天能帮助身体准备。到达后第一天绝对不要洗澡，多喝水少活动，准备氧气瓶和便携式氧气罐。儿童新陈代谢快，更容易出现高原反应症状，家长要密切观察孩子脸色和呼吸情况，准备退烧药和止吐药。

拉萨适合6岁以上儿童，这个年龄段孩子能理解高原注意事项。布达拉宫、大昭寺、八廓街都是安全景点，寺庙台阶平缓，儿童可以轻松行走。夏季是最佳季节，气温15-25度，阳光强烈需准备防晒霜、帽子和墨镜。拉萨医疗条件完善，有专门的高原病医院，家长不必过度担心。孩子可以尝试青稞饼和酥油茶，这些食物能帮助适应高原环境。