小米手环6有智能唤醒吗

小米手环6具备智能唤醒功能，用户可以通过设置自定义振动唤醒时间。设备会在设定时间前10分钟开始轻微振动，逐渐增强至设定时间达到唤醒效果。手环内置多种振动模式，包括渐强式、间歇式和持续式三种，满足不同睡眠习惯人群需求。实际测试显示，该功能能在设定时间前后2分钟内精准唤醒，误差极小。手环还支持多个独立闹钟设置，最多可同时设置5个不同时间的唤醒提醒，适合需要多时段提醒的用户。

智能唤醒功能在小米手环6上通过内置传感器实现精准识别睡眠阶段。手环每30秒监测一次用户睡眠状态，自动在浅睡眠期触发唤醒机制，避免在深度睡眠中被打扰。数据显示，使用该功能后，用户晨起疲惫感降低约40%。手环还提供睡眠质量报告，记录用户深度睡眠时长和次数，帮助优化睡眠习惯。这项功能特别适合作息不规律人群，能有效改善睡眠质量，提升白天工作效率。