手机每天设置自动开关机好吗

手机每天自动开关机确实有实际好处。设备重启能清除临时文件，释放系统资源，让手机运行更流畅。早晨自动开机让你醒来就能使用，晚上自动关机则减少辐射，保护电池健康。很多商务人士设置工作日自动开关机，周末则保持常开，这种灵活配置能满足不同生活节奏需求。

自动开关机也有明显缺点。频繁重启会加速电池老化，缩短手机使用寿命。重要来电或消息可能因关机而错过，紧急情况下无法及时联系。系统更新、文件传输等任务在重启过程中会被中断，导致数据丢失或损坏。频繁开关还会增加手机磨损，长期来看得不偿失。