自己的底线是什么

我的底线是尊重与诚信。日常生活中，我不会接受欺骗行为，无论是商业交易还是人际交往，真实透明是我的基本原则。工作场合，我坚持按时完成任务，不推卸责任，不接受敷衍了事的态度。家庭生活中，我要求自己言行一致，答应的事情一定做到，不辜负亲人的信任。这些底线让我保持内心的平静和人格的完整。

我的底线还包括自我保护与健康。我拒绝过度消耗自己的时间和精力，每天保证7小时睡眠，周末至少留出半天完全放松。饮食上，我坚持少油少盐，每周至少吃5种不同颜色的蔬菜。遇到不合理要求时，我会明确说"不"，不因害怕冲突而委屈自己。这些界限帮助我在快节奏生活中保持身心健康和平衡。