时间:09-16人气:10作者:残缺的温柔
新鲜毛豆煮8到10分钟就能熟透。水开后放入毛豆,加一勺盐保持翠绿色。煮到豆粒变软但仍有嚼劲,豆衣容易剥开。冷冻毛豆需要多煮2分钟,约12分钟。毛豆体积大时适当延长煮制时间,每增加100克多煮1分钟。煮好后立即放入冰水中,能保持鲜亮颜色和脆嫩口感。
毛豆煮制时间根据用途调整。做沙拉保持脆爽只需5分钟,炖煮菜肴则需15分钟。整荚毛豆比剥壳毛豆多煮3分钟。高压锅煮毛豆只需4分钟,但会损失部分风味。毛豆大小也影响时间,小粒品种7分钟即可,大粒品种需要12分钟。判断熟度可用筷子轻松戳入豆粒,表示已煮好。
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