螳螂拳是什么样的

螳螂拳是一种模仿螳螂动作的武术流派，动作短小精悍，出拳迅速有力。螳螂拳讲究"一招制敌"，手法多变，常以刁钻角度攻击对手要害。训练时注重手眼协调，步法灵活，上身保持稳定。螳螂拳套路包含"崩步"、"刁手"等独特技法，实战中常配合擒拿、摔跤使用。这种拳法在北方地区尤为流行，已有300多年历史。

螳螂拳分为多个流派，如"七星螳螂"、"梅花螳螂"等，各有特色。练习者需经过长时间基本功训练，包括桩功、步法练习。螳螂拳强调"以小博大"，身材矮小者也能通过技巧战胜高大对手。现代螳螂拳已发展成竞技项目，全国武术比赛中常见其身影。这种拳法融合了太极、八卦等元素，形成独特风格。