五果是哪几样水果呢

五果指的是桃、李、杏、枣、梨这五种传统水果。桃子象征长寿，李子酸甜可口，杏子营养丰富，枣子补血养颜，梨子润肺止咳。这五种水果在中国古代文献中常被提及，如《礼记》和《尔雅》都有记载。它们在民间有"五果为助"的说法，意为辅助主食，均衡营养。杏树寿命长可达百年，枣树结果早，梨树适应性强，这些特点使它们成为传统五果的重要组成部分。

五果各有独特价值。桃肉多汁，李子核可入药，杏干是传统零食，枣子制作蜜饯，梨子可炖汤。桃树春季开花美丽，李子品种繁多，杏树耐旱，枣树抗风沙，梨树产量高。这些水果在中国各地广泛种植，北方以枣梨为主，南方多桃李杏。古人认为五果对应五行，桃属火，李属木，杏属土，枣属金，梨属水，形成完整体系，体现传统智慧。