小米手环状态什么意思

小米手环显示的状态包括步数、心率、睡眠时长和运动模式。步数记录你一天走的步数，目标一般是10000步。心率监测实时显示你当前的心跳次数，正常范围是60-100次/分钟。睡眠模式显示深睡、浅睡和清醒时间，帮助你了解睡眠质量。运动模式记录跑步、骑行等活动，消耗的卡路里也会被统计。这些数据通过手机APP查看，方便你掌握健康情况。

小米手环的电池状态显示剩余电量，充满电可使用7-14天。通知功能显示来电、短信和应用提醒，让你不错过重要信息。久坐提醒会在你连续坐60分钟后震动提醒。天气功能显示当天温度和预报。防水等级达到5ATM，游泳时也能佩戴。这些功能让手环成为日常生活中的实用助手，帮助你更好地管理时间和健康。