月亮杯是个什么东西

月亮杯是一种女性卫生用品，由医用级硅胶或橡胶制成，形状类似小漏斗，可重复使用长达5-10年。使用时将其放入阴道收集经血，容量约5-15毫升，需每4-6小时倒空清洗。相比卫生巾，月亮杯更环保，每年可减少约120个一次性用品垃圾。它舒适无感，适合运动、游泳和睡眠，初学者可能需要1-3次适应期。市面上有软硬度和尺寸不同的款式，价格在50-200元之间，许多品牌提供1-2年质保。

月亮杯起源于1930年代，现代设计在1990年代开始流行。全球有超过1000万女性使用，北欧国家普及率达30%。正确使用下，感染风险极低，医生推荐其安全系数与卫生巾相当。清洗只需清水和专用清洁剂，沸水消毒每1-3次一次。月经量大的女性特别受益，单次使用可容纳相当于4片卫生巾的量。许多用户报告使用后痛经减轻，经血异味减少，经期活动自由度提高。