一克糖大概有多少

一克糖约等于一颗方糖的重量，或者半茶匙的量。这个小小的分量放在手心几乎感觉不到重量，却能提供约4卡路里能量。一克糖相当于2-3粒普通大米的大小，或者一张A4纸重量的1/5。在厨房里，一克糖约等于一小撮，用普通家用勺子量取时，平铺一层约覆盖勺底面积。

一克糖能让一杯500毫升的水明显变甜，相当于在标准游泳池中加入25公斤糖后的甜度变化。人体每天摄入的糖分中，一克仅占很小比例，却能影响血糖水平。烘焙时，一克糖的差异足以改变饼干口感，使其从酥脆变为偏硬。科学实验中，一克糖是精确测量化学反应剂量的基础单位，影响实验结果的准确性。