心碎是什么感受

心碎是一种胸口被无形重物压住的窒息感，仿佛心脏被撕裂成碎片。呼吸变得困难，眼泪不受控制地滑落，整个世界失去色彩。这种痛苦如同身体内部的一场地震，震波传遍每个角落。夜晚特别难熬，失眠成为常态，即使闭上眼睛也感觉不到安宁。食欲消失，身体变得虚弱，连最简单的日常任务都变得难以完成。

心碎还会带来认知上的混乱，思维变得迟钝，注意力无法集中。时间感知扭曲，一小时感觉像一天。记忆变得模糊，尤其是与伤心事相关的部分。身体对疼痛的敏感度增加，轻微触碰也会引起不适。这种状态持续数周甚至数月，直到伤口开始缓慢愈合。