时间:09-17人气:20作者:吃果果
燃气炉温度设置在3-4档最省气。这个火力足够完成日常烹饪,如炒菜、煮汤、煎炸等。实验数据显示,大火烹饪比中小火多消耗30%燃气。煮粥时用中小火,沸腾后转小火能保持沸腾状态即可。炖煮肉类时,先大火烧开,再转小火慢炖,既保证食物熟透又节约燃气。蒸馒头包子时,水开后转中火维持蒸汽即可,全程大火浪费明显。
燃气炉节能还与锅具有关。平底锅比传统圆底锅受热更均匀,可减少15%燃气消耗。锅具直径应略大于炉头,火焰外溢会浪费能源。烹饪前准备好所有食材,避免中途停火取物。烹饪结束后,余热还能继续加热1-2分钟,可关闭火源利用余温完成烹饪。定期清洁炉头确保燃气充分燃烧,堵塞的炉头会增加20%燃气用量。
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