什么是情非得己

情非得己指一个人被迫做违背本意的事情。生活中常见这种情况：学生因家庭压力选择不喜欢的专业；上班族为生计接受加班安排；创业者为维持公司运转签下不利合同。这些决定都违背个人意愿，却因现实约束不得不做。人在这种状态下内心充满矛盾，既想坚持自我又不得不妥协，形成精神压力。

情非得己还表现在社会规范与个人欲望的冲突中。职场中员工被迫参加不情愿的应酬；亲友聚会时人们掩饰真实情绪迎合他人；传统节日里年轻人按照长辈意愿完成各种仪式。这些行为与个人意愿相悖，却因社会关系或文化传统不得不执行。人在这类情境下常感到无奈，表面顺从内心抵触，形成内外不一致的状态。