一个人能自驾西藏吗

一个人完全可以自驾西藏。西藏公路网络完善，青藏公路、川藏公路、滇藏公路等多条路线可供选择。自驾西藏需要准备充分，车辆性能必须可靠，建议使用越野车。出发前检查刹车系统、轮胎和冷却液，高原地区对车辆要求高。西藏海拔变化大，从成都的500米到拉萨的3650米，车辆需要适应不同气压。沿途加油站分布合理，每200-300公里就有补给点，加油不成问题。

西藏自驾需考虑高原反应问题。拉萨海拔3650米，纳木错湖海拔4718米，这些高度容易引发高原反应。建议提前服用红景天等抗高反药物，准备氧气瓶。西藏昼夜温差大，拉萨白天20度，夜晚可能降至0度，需带足保暖衣物。自驾西藏全程约2000-4000公里，视路线而定，一般需要15-30天时间。西藏手机信号覆盖良好，主要城镇都有4G网络，导航和通讯不受影响。