点球是大禁区还是小禁区

点球位于大禁区内，距离球门线11米处。大禁区面积较大，长40.3米，宽16.5米，包含小禁区在内。小禁区是球门附近的矩形区域，长5.5米，宽18.32米，主要用于守门员活动区域和球门球开球点。足球比赛中，点球是进攻方在防守方禁区内犯规时获得的罚球机会，直接面对门将，是得分概率最高的方式之一。

足球规则明确规定点球点必须在大禁区内，且距离球门线 exactly 11米。国际足联的《足球竞赛规则》第14条详细描述了点球执行的各项要求。世界杯、欧洲杯等重大赛事中的点球大战，所有球员罚球位置都设置在大禁区外，等待点球主罚完成才能进入禁区。这种设计确保了比赛的公平性和一致性。