保定适合晨练的地方

保定莲池晨练场地宽敞，早晨5点到7点人气最旺。这里树木环绕，空气清新，有专门的健走道和健身器材，老年人打太极、年轻人跑步、中年人跳广场舞各得其所。护城河边的木栈道是晨练好去处，水面波光粼粼，鸟儿叫声悦耳，让人心旷神怡。军校广场晨练设施齐全，单杠、双杠、仰卧板一应俱全，每天有数百人来此锻炼身体。

保定东风公园晨练环境优美，清晨6点到8点人流量最大。公园内设有环形跑道，全程约1公里，跑步者络绎不绝。中央草坪区域是做瑜伽和太极的理想场所，地面平坦开阔。儿童游乐区旁的空地适合进行拉伸运动，晨练者可借助健身架完成各种动作。公园东南角的竹林小径安静宜人，适合喜欢晨练冥想的人士，早晨阳光透过竹叶洒下斑驳光影，别有一番意境。