小学午休不同时间的状态

小学上午课程结束后，孩子们精神饱满，活动量最大。课间操时，操场满是奔跑的身影，笑声此起彼伏。11点30分，孩子们排队打饭，食堂里充满饥饿的期待。12点整，教室里安静许多，部分孩子已开始趴着小憩，眼睛半睁半闭，铅笔从手中滑落。走廊还能听到零星嬉戏声，老师轻声提醒保持安静。

下午1点后，教室氛围明显转变。大多数孩子头枕手臂进入深度睡眠，呼吸均匀。少数孩子翻来覆去，踢到前排椅背。2点整，预备铃响起，孩子们揉着眼睛坐直，有人打哈欠，有人伸懒腰。黑板上的算式变得模糊，课本需要用力才能看清。老师轻拍手心，提醒大家集中注意力，教室里响起整齐的翻书声。