床单被套用几年扔掉

床单被套使用3到5年就应该更换。纤维会随着洗涤次数增加而变薄，失去原有的柔软度和吸水性。一个普通家庭每周洗涤一次床品，5年就是260次洗涤，足够让面料严重磨损。细菌和螨虫也会在织物纤维中积累，即使频繁清洗也无法完全清除。当床单出现起球、褪色或弹性下降时，就是该换新的信号了。

更换床品还能提升睡眠质量。新床单能提供更好的触感和透气性，减少夜间翻身次数。市场上床单材质多样，纯棉、亚麻和天丝各有优势，可根据个人喜好选择。一套好的床单价格从200元到800元不等，投资健康睡眠值得。定期更换床品还能改善卧室整体视觉效果，给生活增添新鲜感。