时间:09-17人气:14作者:碎魂杀戮
篮球禁区是球场长方形区域内靠近篮筐的部分,宽4.9米,长5.8米。这个区域有三秒线,进攻球员不能停留超过3秒。篮下两侧有半圆区域,构成进攻犯规区域。禁区是得分最密集的区域,球员在此完成上篮、扣篮和勾手等动作。防守方在此区域需注意站位,避免犯规。
禁区也是战术执行的关键区域。挡拆战术常在此发生,利用空间创造投篮机会。快攻时,禁区是防守方最后防线,抢下篮板球能发动快速反击。中锋和前锋球员在此区域展开身体对抗,争夺篮板球位置。教练常设计禁区配合,如高位策应和低位背打,充分利用这一特殊区域的优势。
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