100毫升红酒等于多少啤酒

100毫升红酒约等于200毫升普通啤酒。红酒酒精度一般在12-14度，而啤酒多为4-5度。酒精换算需要考虑体积和酒精度双重因素。实际生活中，标准红酒杯约125毫升，而啤酒罐多为330毫升或500毫升。两者饮用体验差异明显，红酒口感浓郁复杂，啤酒清爽易饮。社交场合中，红酒常佐餐，啤酒多单独饮用。

从健康角度看，100毫升红酒含酒精约12毫升，相当于2-3小杯清酒或1大杯鸡尾酒。肝脏代谢酒精速度有限，每小时约10毫升。红酒含抗氧化物质，啤酒含维生素B族。实际生活中，女性代谢酒精速度比男性慢20-30%。适量饮酒因人而异，建议男性每日酒精摄入不超过25毫升，女性不超过15毫升。