跆拳道一共有多少个腿法

跆拳道包含多种腿法技术，共约30个基本腿法动作。侧踢是基础腿法，直线攻击对手躯干或头部。横踢应用广泛，可用于攻击中段和上段。下劈动作威力大，常用于攻击头部。后旋踢属于高级技术，转身后攻击后方目标。双飞踢连续使用两次横踢，速度快且出其不意。旋风踢结合旋转和跳跃，攻击范围广。这些腿法各有特点，在实战和品势中都有应用。

跆拳道腿法按高度可分为低段、中段和高段技术。低段腿法包括前踢攻击膝盖下方，勾踢破坏对手平衡。中段腿法有推踢和侧踢，能有效控制距离。高段腿法如上踢和后踢，攻击头部区域。腿法按方向可分为前向、侧向和后向腿法。前向腿法有前踢和侧踢，侧向腿法包括横踢和勾踢，后向腿法主要是后旋踢和后踢。每种腿法训练都需要时间和耐心掌握。