一个人能徒步走到2千公里吗

一个人完全可以徒步走完2千公里。国内有多条成熟的徒步路线，如川藏南线全程约2100公里，每年有上万人完成全程徒步。普通人每天行走25-30公里，70-80天就能完成全程。这条路线海拔变化大，风景多样，从平原到高山，从森林到草原，徒步者能经历四季变化。装备方面，专业徒步鞋、背包、帐篷等基本装备总重不超过15公斤，完全适合长途徒步。

长途徒步对身体素质有要求但并非遥不可及。美国阿巴拉契亚小径全程约3500公里，每年有上千人完成全程徒步。普通人通过3-6个月系统训练，每周徒步5-6次，每次20-30公里，完全可以适应这种强度。徒步过程中，身体会逐渐适应长距离行走，心肺功能、肌肉耐力都会显著提升。沿途补给点密集，每30-50公里就有小镇可以购买食物和住宿，安全系数很高。