笔记本cpu温度90度正常吗

笔记本CPU温度达到90度属于高温状态，长时间运行会缩短硬件寿命。高温环境下，电脑风扇会高速运转产生明显噪音，键盘区域也会变得烫手，影响打字体验。温度持续过高会导致系统自动降频，表现为游戏卡顿、视频播放不流畅。夏季高温环境下，笔记本散热压力更大，建议使用散热支架或外接散热垫辅助降温。

90度温度下，CPU功耗控制会自动激活，限制处理器性能发挥。电池续航时间会显著缩短，从正常使用4-5小时减少至1-2小时。长期处于高温状态，主板电子元件老化加速，3-5年后可能出现系统不稳定问题。专业游戏本在高负载下温度普遍在85-95度之间，普通办公本超过80度就需要警惕了。